精子不液化要怎么预防？
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一般来说，精液射出之后，过一段时间之后，会自动变为液化状态，这是一种正常的现象。如果在这段时间内，精液不能正常液化，或长时间不液化，称为精液不液化。它会影响精子的质量与活力，而导致男性不育。
那么精子不液化要怎么预防呢？以下是赤峰九州医院专家介绍的注意事项：
1、做好定期的检查，确保无病菌感染；
2、戒烟戒酒；避免酒精、尼古丁对精子的损害；
3、要避免给自己带来太大的压力，适当的调节情绪；
4、少去桑拿房、蒸气浴室；避免精子因高温而受到抑制；
5、做好适当锻炼，避免过度肥胖致使腹股沟温度上升，损害精子；
6、多食含有维生素C、维生素E、微量元素锌、微量元素硒等的食物，促进精子的生成；
7、远离射线，射线是一种辐射污染，其危害是不可小视的，因为大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。
8、药物污染，经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的白消安、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。
温馨提醒：如果您不能自行判断精液是否正常液化，可以详细咨询在线专家，也可以直接到正规的男科医院详细检查。不要让精子发生任何异常，以免生育能力受到影响，发生男性不育。
1. 导致精液不液化的原因有哪些？ 以上是赤峰九州医院专家对“精子不液化要怎么预防？”的介绍。为服务广大患者朋友，我院特别开通了在线咨询专家服务，由权威男科专家亲自坐诊为您详细解答。