男人吃什么补精子
男人吃什么补精子？精子治疗差的常见病因有先天不足，肾精不充，赤峰九州医院专家指出，精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础，而其中又以锌、硒最为重要。男人精子少除了要到正规医院积极的治疗之外，饮食上也要配合疾病的治疗，下面我们就来看看男人吃什么补精子。
赤峰九州医院专家指出，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力，而烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
男人吃什么补精子？
1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。
2、果仁：果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
3、洋葱、大蒜等：洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经，并进一步刺激生精的器官。
4、韭菜：韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。
男人精子质量差怎么办？专家推荐赤峰九州医院精子体内优化技术
赤峰九州医院针对少精、弱精、死精、无精、精液不液化、不射精、睾丸炎等疾病导致不育的有独特的针对性治疗。精子体内优化术就是针对以上病因采用中西医药物结合介入治疗的方法，其调整人体内分泌，改善睾内、附睾、血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟，提高精子密度，精子活力、精子活率，从而获得运动能力和受精能力。
精子体内优化技术的优势：
① 调整人体内分泌，调控精子的发生、排放、成熟、运动。
② 改善睾内、附睾血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟。
③ 改善生精内环境，调节附性器官的分泌功能，提高精子的密度、精子活力、精子活率，从而获得运动能力和受精能力。
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