早泄食疗方法有哪些？自古以来，食疗就是人们对很多疾病的预防和治疗的良方，对于男人早泄也不例外。而且早泄食疗方法，对于早泄疾病的治疗也是有一定的效果的。比如早泄患者可从莲肉芡实粥、薏苡仁桂花粥及藕粉枸杞羊肉羹粥这三种食疗粥进行早泄的食疗工作。那么，早泄食疗方法有哪些呢？

　　祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。

　　早泄食疗方法有哪些：

　　1、莲肉芡实粥：莲子肉、芡实、*苓各20g,粳米100g.上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早泄。

　　2、薏苡仁桂花粥：薏苡仁30g,桂花10g,淀粉少许，砂糖适量（糖尿病者不用）。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早泄。

　　3、藕粉枸杞羊肉羹粥：羊肉做羹50g,藕粉50g,枸杞10g.先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。

　　男人早泄饮食禁忌：

　　1、芝麻

　　根据前人经验，遗精之人当忌食。

　　2、虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　3、海松子

　　根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食。

　　4、茭白

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。

　　对于“早泄食疗方法有哪些”,专家指出，对于大部分早泄患者而言，往往并非器质性病变所引起，而是由于心因性因素引起的早泄，中医认为早泄和肾虚也有一定的关系，因此，常常采用具有益气健脾摄精功效的饮食来辅助治疗早泄。

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